服用的效果比较好，所以才会推荐给朋友，我朋友也服用了，他们反应的情况都说效果挺不错的，跟服用之前相比较，确实有改善了一些，尤其是精神方面，确实比之前提升了一大截，他们都非常的高兴，都很感谢我把这款效果这么好的保健品推荐给他，确实很好，值得购买。